Bez cukru plan + menu na 4 tygodnie
Autor: praca zbiorowaW Naszej książce przygotowaliśmy specjalny program, dzięki któremu
W cztery tygodnie krok po kroku przeprowadzisz cukrowy
detoks. Ułatwimy ci przejście przez każdy z siedmiodniowych etapów,
pomożemy zaplanować listę zakupów, pokonać kryzysy i zachcianki.
Zmienisz nawyki i uwolnisz ciało od cukru. Podziękują ci za to twoje
serce, trzustka i mózg. Okiełznasz nadmierny apetyt, zyskasz
promienna i gładka skórę, a także szczupła sylwetkę.
Pomogę ci w tym gotowe jadłospisy przygotowane przez dietetyka.
Każdy przepis zawiera liczbę porcji i kalorii. A na zakończenie
proponujemy rewelacyjne, domowe desery. Słodkie i bezpieczne.
Ponadto w naszym poradniku znajdziesz mnóstwo inspiracji, porad
I prostych trików, jak trwale wyeliminować cukier z diety swojej
I swojego dziecka.
| Wydawnictwo: | Ringier Axel Springer Polska |
|---|---|
| Autor: | praca zbiorowa |
| ISBN: | 9788382501506 |
| Rok wydania: | Rok wydania: 2022 |
| Opis wydania: | Strony: 164, Format: 210x145 mm |
Zaloguj się